苗振腰腹评估与调整视频课程9集百度云网盘下载学习

苗振腰腹评估与调整视频课程9集百度云网盘下载学习

苗振腰腹评估与调整大小共计537.29mb

路径：瑜伽美体会员/2022年/7月/01瑜伽健身/051苗振腰腹评估与调整

详细目录：

1.腰腹评估与调整.ts

2.举杠蟹行.ts

3.悬垂举腿.ts

4.大飞鸟转体.ts

5.仰卧反向卷腹.ts

6.大飞鸟坐姿卷腹.ts

7. 仰卧卷腹—四种变式练习.ts

8. 腹肌离心收缩训练.ts

9.山羊挺身变式.ts

部分内容截图：

本资料低价众筹 白嫖党勿来  需要本资料的加客服咨询

中医视频教程网推出瑜伽美体健身终身会员,会员价格199元/位，包含市面主流瑜伽、健美、健身、塑身、美型、美体、美妆的热门课程，内容超6000G，专业人士的详细视频讲解与实操示范，，欢迎喜爱瑜伽健身爱美的你前来办理！

中医视频教程网终身瑜伽美体健身教程会员地址 http://www.qijiezy.com/zy/257.html

购买教程：首先需要有百度网盘账号,没有的话请下载注册百度网盘客户端,不需要充值百度网盘vip;

第二步：支付后 在本页面右上角先复制下边的提取密码,然后点下载,会打开百度网盘链接地址  输入刚才复制的密码 然后将文件选中保存到自己的百度网盘,就可以在手机上,电视上,电脑上随时在线免费观看

请注意：如实在不会购买或链接失效或有任何问题请联系客服qq：897276215 微信: jiaochengs  备注：教程

如实在不会使用网盘可以定制成u盘形式发货如有需要请联系客服qq：897276215 微信: jiaochengs 定制